Úvod » FITNESS VYBAVENÍ » SHAKE WEIGHT - posilovací činka
SHAKE WEIGHT - POSILOVACÍ ČINKA
- rychlé výsledky – stačí jen 6 minut denně
- o 300% více svalové činnosti v porovnání s tradičními činkami
- nová technologie cvičení – dynamická setrvačnost
- zábavná a snadno použitelná
- silné a vytvarované paže a ramena
Jedinečná činka Shake Weight je nový a revoluční způsob, jak procvičit svaly vaší horní části těla.
Činka Shake Weight vychází ze zcela nové cvičební technologie, která se nazývá dynamická setrvačnost, která zvyšuje svalovou činnost horní části těla o více než 300% v porovnání s tradičními činkami.
Díky svému výraznému pohybu je činka Shake Weight prvním výrobkem svého druhu, který byl speciálně navržen, aby vám pomohl získat vytvarované paže, a aby vám pomohl zbavit se přebytečných kil.
Váha činky: 1,112 kg
Jak funguje:
Dynamická setrvačnost procvičuje svaly paží, ramen a hrudníku zcela novým způsobem – stále svaly zapojuje, následkem toho dochází ke zvýšení činnosti svalů horního těla o 300% v porovnání s cvičením s tradičními činkami.
Toto je výsledek unikátního pohybu cvičení, izometrického stahování celé horní části těla, které je vyžadováno během používání činky Shake Weight, a velmi rychlým tempem únavy svalů, ke které dochází v důsledku jediného unikátního pohybu.
Činka Shake Weight nemá motor, jedná se mechanický přístroj, který pohybujete směrem dozadu a dopředu ve stejné rovině, přibližně 7,5 cm každým směrem.
Jak na to:
Během cvičení udržujte vždy činku Shake Weight minimálně 15 cm od svého obličeje, abyste se neporanili.
Jednoduše držte činku Shake Weight oběma rukama, zpevněte zápěstí a pohybujte činkou Shake Weight pomalu dozadu a dopředu ve stejné rovině, přibližně 7,5 cm každým směrem.
Držte činku oběma rukama, lokty držte poblíž těla a zpevněte svaly horní části těla.
Čím rychlejší pohyby budete dělat, tím intensivnější vaše cvičení bude.